Rambler's Top100

Психология

Домашняя Карта сайта Избранное
Общая психология · Социальная психология · Специальная психология
Возрастная психология · Психология раннего детства · Дошкольная психология
Психология младших школьников · Подростковая психология

Рекомендуем бесплатно скачать { Тренинги · Бесплатные рефераты (new!)
Новости моды Лучшие рецепты


Электронная библиотека:

Каким образом в настоящее время предотвратить онкологию

В настоящее время ежегодно увеличивается количество онкобольных. Доктора пытаются придумать новые способы борьбы с этой страшной болезнью, чтобы спасти людские жизни. И это получается. Процент смертности от этого недуга заметно уменьшился, однако количество летальных исходов достаточно высоко. Эту болезнь намного легче предотвратить, чем врачевать. Поэтому необходима профилактика.

Основными причинами развития онкозаболеваний являются: нездоровый стиль жизни и отрицательное воздействие окружающей среды. Вдобавок онкология может появиться из-за наследственности (родители болели раком). Увеличивают вероятность появления раковых опухолей: инфекции, нездоровый рацион, недостаточная физическая активность, чрезмерный вес, ультрафиолетовое излучение, работа в некоторых отраслях промышленности и тому подобное.

Для снижения вероятности развития рака, крайне необходимо предпринимать профилактику. ВОЗ составила инструкцию, согласно которой необходимо: избегать негативных факторов, которые перечислялись выше, обязательно делать прививки, периодически посещать врачей, а также не заниматься самолечением, при нахождении на солнышке применять средства защиты (лосьон, зонтик, очки, панамку), пытаться сводить к минимуму опасные факторы в своей работе. Подробности по теме ибранса инструкция можно найти по сноске.

В профилактике онкологических заболеваний далеко не предпоследнее место отведено еде. Превосходное качество еды, ее сбалансированность, и отсутствие в рационе блюд, что содержат вредные компоненты (канцерогены) - вот главные рекомендации по предупреждению, такой страшной болезни, как онкология. Врачи также настойчиво рекомендуют меньше потреблять липидов, кушать больше необработанных фруктов и овощей.

Однако если в пищевом рационе присутствуют лишь высококачественные и полезные продукты, профилактику онкологических заболеваний нереально вообразить без регулярных посещений врачей. Даже если нет каких-то недомоганий, необходимо делать флюорографию и анализ крови. Такие элементарные исследования помогут увидеть рак на ранней стадии. к тому же недопустимо заниматься самолечением при заболевании. Многие люди при простой простуде идут в аптеки и приобретают мощные антибактериальные лекарства. Этого делать нельзя, потому как подобные средства далеко не безопасны. Частые профилактические врачебные осмотры и посещение врачей даже при незначительных недомоганиях – идеальная профилактика онкозаболеваний.

Первое теплое апрельское солнце – лучший подарок после продолжительной студеной зимы. Но солнце способно ускорить образование опухоли в человеческом теле. Чтобы это предотвратить нужно дозировать свое нахождение на солнышке, в особенности это актуально для людей, имеющих много невусов или родинок на собственном теле. Это достаточно небезопасные образования на коже, они под воздействием солнечных лучей могут начать расти в диаметре. Если представить бесценную жизнь без красивого загара невозможно, то следует подумать об эффективной защите кожного покрова от отрицательного воздействия солнечных лучей.

Все заметки психологов Санкт-Птеребурга


Рекомендуем бесплатно скачать

Уважаемые посетители!
Новые публикации и разделы сайта добавляются постепенно - следите за обновлениями...
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
© 2005-2009 PSYPUBLICA.RU - учебно-методический центр «Психология» · Права на публикации принадлежат авторам! ©
*разрешается публикация материалов сайта в Интернет только c прямой активной ссылкой на http://www.psypublica.ru